Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 59,93g | Prot: 44,86g | Carbh: 125,03g.
Almuerzo: McDonald's Quarter Pounder with Cheese Deluxe. Cena: Whole Milk, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal. Pasa Bocas / Otros: Entenmann's Mini Cherry Snack Pies. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 40 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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