Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 25,17g | Prot: 55,30g | Carbh: 176,94g.
Desayuno: Ne Moloko Рисовое Молоко, Клубника, Бананы. Almuerzo: Колбаса Домашняя, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Багет. Cena: Капучино, Спагетти, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Несквик. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenLeonova
|