Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 72,48g | Prot: 55,08g | Carbh: 172,25g.
Desayuno: McDonald's Café Latte, Kupiec Wafle Ryżowe z Komosą Ryżową, Awokado. Almuerzo: McDonald's Café Latte. Cena: Kotlet Schabowy w Panierce, Ogórek (Obrany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mlekovita Jogurt Polski Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Banan, Chleb Razowy, Krokus Surówka Obiadowa z Kapusty Kiszonej, Kotlet Schabowy w Panierce, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Kupiec Wafle Ryżowe z Komosą Ryżową. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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