Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 30,37g | Prot: 46,37g | Carbh: 111,61g.
Almuerzo: Pisang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk. Cena: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Del Monte Saus Tomat, Maestro Light Mayonnaise, Selada Daun Hijau, Telur, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Tomat Ceri, Sidomuncul Vitamin C 1000Mg. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sana2913
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