Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2559 kcal
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Grasa: 62,22g | Prot: 361,40g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Almuerzo: Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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