Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 55,26g | Prot: 65,98g | Carbh: 158,77g.
Desayuno: Lidl Bagietka z Masłem Czosnkowym, Jajko. Almuerzo: Sushi, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Rosół. Cena: Kania Majonez Klasyczny, Tost z Szynką i Serem. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 15 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 44 minutos, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelina.1
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