Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 19,79g | Prot: 40,65g | Carbh: 87,78g.
Cena: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Kraft Fat Free French Style Dressing, Aunt Nellie's Sweet & Sour Red Cabbage, Frick's Boneless Ham Steak. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (14g). más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Google Fit - 17 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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