Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 58,06g | Prot: 114,80g | Carbh: 144,67g.
Desayuno: АТБ Банан, Сметана 20%, Творожная Запеканка ПП. Almuerzo: Своя Лінія Журавлина Сушена Половинки, Сильпо Яблоко Чемпион, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор , АТБ Редис, Куриное Бедро Тушеное без Кожи, Запечённое Бедро Индейки, АТБ Гречка Отварная. Cena: ПП Кекс. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|