Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 73,66g | Prot: 115,43g | Carbh: 172,99g.
Desayuno: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Almuerzo: Brownies, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Dori, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Liwet. Cena: Tempe Goreng, Dada Ayam, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aisyahdermawan
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