|
Да-да, за пару недель + 4 кг. Ох, уж эти углеводы)))
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 114,80g | Prot: 53,61g | Carbh: 33,01g.
Almuerzo: Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, Петрушка, Редис, Kuhne Яблочный Уксус, Яйцо Куриное, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Масло Топленое, Капуста Белокочанная, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком. Cena: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Петрушка, Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Kuhne Яблочный Уксус, Листья Салата, Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|