Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2015
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 90,38g | Carbh: 189,02g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Miele. Almuerzo: Carrefour Tiramisù, Sugo di Pomodoro, Aia Paesana Luganega, Fagiolini Verdi, Findus Bieta a Coste, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Il Mediterraneo a Tavola Peperoni Grigliati, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Miele, Caffè Pre-Zuccherato, Mela. más...
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3302 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lucaravelli
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