Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 55,60g | Carbh: 123,02g.
Desayuno: Yoplait Source 0% Yogurt, No Name Blueberries, Maple Syrup , Quaker Instant Oatmeal - Regular . Almuerzo: Peanut Butter, Grissol Melba Toast. Cena: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Italian Salad Dressing , No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kraft Smooth Peanut Butter, Premium Plus Soda Crackers, Compliments Caesar Croutons, President's Choice Pumpkin Cheesecake . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shelo12
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