Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 72,50g | Carbh: 194,38g.
Desayuno: Lean Lab 1/3 PB Speculoos, Lean Lab 1/3 PB Hazelnut, Yamazaki My Roti Gandum. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Pisang, Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sambal Goreng, Risol Bihun, Pastel. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cwe berginggsul
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