Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 26,76g | Prot: 105,16g | Carbh: 82,37g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожная Запеканка с Бананом, Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи. Cena: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,4%, Магуро Тунец Филе-Кусочки, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rom7anya
|