Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 106,52g | Carbh: 234,97g.
Desayuno: Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Granny Smith Apples, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Flapjack. Cena: Jacob's Cream Crackers, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Cook Middle Eastern Lamb Koftas. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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