Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 64,95g | Prot: 47,62g | Carbh: 187,82g.
Desayuno: McDonald's Латте Средний, Кофе, Сахар. Almuerzo: Nescafe 3 в 1, Омлет или Яичница, Верес Кукуруза Консервированная , Макароны с Маслом. Cena: Сахар, Кофе, Верес Кукуруза Консервированная , Мясная Лавка Колбаса Ливерная Печеночная, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Селянське Молоко 2,5%, Nescafe 3 в 1, Сахар, Кофе, Мясная Лавка Колбаса Ливерная Печеночная, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Картофельное Пюре. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|