Diario de grgid979, 10 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2065 kcal Grasa: 78,59g | Prot: 132,60g | Carbh: 170,38g.   Almuerzo: Ice Cream Bar or Stick, Premier Protein Chocolate Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Cena: Canadian Protein Lean Ground Beef, McCain Straight Cut Fries, Wonder White Hamburger Buns, Kraft Singles (21g), Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pink Lady Apples, Tim Hortons Smile Cookie. más...
2639 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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