Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
833 kcal
|
Grasa: 27,05g | Prot: 50,75g | Carbh: 95,96g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Pão de Açúcar Pão Italiano. Almuerzo: Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Mexerica. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alinebh@
|