Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 69,02g | Prot: 116,04g | Carbh: 105,30g.
Desayuno: 炸雞塊, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 黑麥麵包, 煎雞蛋, 紅龍 原味雞腿堡. Almuerzo: 蜜桃, 7-11 師園鹽酥雞, 洋蔥, 番茄, Ikea 煙燻醬烤豬肋排, 清蒸或水煮蝦. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ada9121
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