Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 82,23g | Prot: 89,03g | Carbh: 90,57g.
Desayuno: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Самокат Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, Своя Компания Греческий Салат, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Almuerzo: Самокат Сыр Гауда, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Mission Deli Тортилья, Персона Майонез Праздничный. Cena: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Гипербола Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|