Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 189,97g | Carbh: 146,23g.
Desayuno: Vita D'or 100% Pindakaas Naturel, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark. Almuerzo: Jumbo Jong Belegen 20+ Kaas, Stuk, Wahid Kipfilet Provence, Deepblue Tonijn in Water, Arie Kok Fricandeau (Broodbeleg), Greenfields Rosbief Peper, Dirk Batard Pompadour, Vernieuwd, Dirk Rustiek Stokbrood Meergranen, Dirk Batard Meergranen, Vernieuwd, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Dirk Batard Pompadour, Vernieuwd, Dirk Boeren Donker Volkoren, Vernieuwd. Cena: Lidl Kipburger, Jumbo Witte Kool, Jumbo Prei Fijngesneden, Bloemkool, Jumbo Plantaardige Shoarma, Magere Melkkefir. Pasa Bocas / Otros: Aviko Churros, Magere Melkkefir, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Kogelbiefstuk, Leev Kikkererwtenwafel, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Melkan Magere Franse Kwark. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winanda!
|