Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 42,29g | Carbh: 178,55g.
Desayuno: Grandessa Heidelbeere Konfitüre Extra, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaufland Weltmeisterbrot, Aldi Streichfein Gesalzen. Almuerzo: Frisch Gepresster Orangensaft, Sauce Hollandaise, Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Tomaten, K-Classic Cabanossi, Aldi Lachsschinken, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Mikado Erdbeeren Leicht Gezuckert, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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