Diario de okankc34, 11 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1112 kcal Grasa: 38,98g | Prot: 54,98g | Carbh: 147,79g.   Desayuno: LEZZ CAFE LEZZ CAFE KLASİK, Pınar %1 Yağlı Süt . Almuerzo: Eti Puf Hindistan Cevizli, LEZZ CAFE LEZZ CAFE KLASİK, Pınar %1 Yağlı Süt . Cena: Kepekli Spagetti (Pişmiş), Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Çoban Salatası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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