Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 51,50g | Prot: 78,30g | Carbh: 224,62g.
Desayuno: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0,1%. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Tiramisù, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Peperoni Verdi, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Bieta a Coste. Cena: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Caffè Pre-Zuccherato, Mela. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lucaravelli
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