Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 53,84g | Prot: 80,35g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: Нарада Молоко 3,2%, Кофе, Олимп Блинчики "Сибирские Ягоды", Индана Чеснок Сушеный, Сметана 15%, Укроп, Макфа Овсяная Мука, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кабачок, Президент Плавленый Сыр с Ветчиной, Яйцо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Овощи Запечённые , Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Бантики Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dolce Albero Фундук Жареный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Сherry_
|