Diario de CatHerder, 04 feb. 15

Finally had a drop after a couple of weeks. I'm glad to see it moving again in the right direction.

107,1 kg Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2120 kcal

Grasa: 174,67g | Prot: 92,84g | Carbh: 51,34g.   Desayuno: Organic Valley Organic Half & Half, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties. Almuerzo: Tomatoes, Gruyere Cheese, Marketside Leafy Romaine Salad, Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing. Cena: Almonds, Fisher Pecan Halves, Green Leaf Lettuce, Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Wegmans Organic Grass Fed Beef Tenderloin Steak. Pasa Bocas / Otros: The Squirrel Brand Co. Almond Butter, Cauliflower, Tomatoes, Fisher Pecan Halves, Tomatoes, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties. más...

2604 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas y 27 minutos. más...