Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 178,35g | Carbh: 209,34g.
Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Ehrmann Protein Pudding, Kaufland Bami Goreng. Cena: Aldi Prosciutto Cotto, Jeden Tag Brötchen, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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