Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 52,93g | Prot: 140,55g | Carbh: 190,49g.
Desayuno: Prozis Whey Prime, Prozis Aveia Instantânea. Almuerzo: Maçãs Golden Delicious, Ovo, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Arroz Branco. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Milbona Iogurte Linea Sabores, Milbona Queijo Fundido Light em Fatias, Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Lidl Pão de Forma Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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