Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 53,04g | Prot: 48,06g | Carbh: 71,66g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Almuerzo: Салями, Кабачки в Кляре, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Травяной Чай, Корка Пирога. más...
|
|
2414 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BrynetKa-v-Xudi
|