Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 78,10g | Prot: 132,50g | Carbh: 125,13g.
Desayuno: 馬玉山 無糖杏仁粉, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Almuerzo: 生豆包, 炒杏鮑菇, 炒黃瓜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Cena: KKLife 經典漢堡牛肉捲. Pasa Bocas / Otros: Tryall 分離大豆蛋白, 阿默蛋糕 台灣蜂蜜千層蛋糕. más...
|
|
1821 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 20 minutos, Elíptica - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tilda8062
|