Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 77,01g | Prot: 100,12g | Carbh: 205,27g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка с Ананасами и Сыром, Салат Овощной с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Сырники ПП. Almuerzo: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Говядиной. Cena: Сырники ПП, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Новый Океан Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellen_greengrass
|