|
Diyet ve yürüyüşe devam
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 38,05g | Prot: 30,20g | Carbh: 228,82g.
Desayuno: Menemen, Biscolata Minis, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri İzmir Tulum Peyniri, Ayçiçek Yağı, Şekersiz Çay, Salça, Toz Şeker, Tat Doğranmış Domates, Nescafe Sade, Salatalık, Bağdat Pul Biber, Ekmek. Almuerzo: Fırında Patates, Danone Danette Çilekli Puding, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eertas14
|