Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 81,56g | Carbh: 185,71g.
Desayuno: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Pepper, KP Crunchy Peanut Butter, Cucumber (with Peel), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, Blue Dragon Rich Hoisin Sauce, Philadelphia Light Cream Cheese, Warburtons Crumpet, Cherry Tomatoes. Almuerzo: Haagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Asda Shortbread. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parsleybox Sweet and Sour Chicken, Warburtons White Soft Pittas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pacific Oh
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