Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3250 kcal
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Grasa: 93,07g | Prot: 178,31g | Carbh: 430,49g.
Desayuno: Pullman Grand Burger Brioche, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). Almuerzo: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Apti Cacau em Pó. Cena: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Hellmann's Maionese, Ovo, da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Integral, Apti Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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