Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3130 kcal
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Grasa: 79,28g | Prot: 150,94g | Carbh: 402,69g.
Desayuno: Banana, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Pharmapure Glutammina Kyowa, KeForma Malto Gel, Milbona Sottilette Light, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi. Almuerzo: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Insalata Mista, Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Certossa Gallette di Farro Bio, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Conad Fesa di Tacchino Arrosto . Cena: Vino Rosso da Tavola, Certossa Gallette di Mais Biologiche, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pecorino Romano Dop, Coop Fagioli Borlotti. Pasa Bocas / Otros: Coop Crema di Arachidi, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nico nk1
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