Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 45,40g | Prot: 50,80g | Carbh: 206,72g.
Desayuno: Pisang, Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Garam, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Sawi Putih, Telur Rebus, Jamur Tiram. Cena: Selada, Remia BBQ Sauce , Madurasa Madu, Saus Tiram, Minyak Kelapa, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Buah Pir, Yakult Yakult, Keju Cheddar, Es Kelapa Muda, Indomilk Susu Kental Manis, Gula. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyameyiii
|