Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 71,78g | Prot: 92,45g | Carbh: 163,23g.
Desayuno: Яичный Желток, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простой Выбор Халва Подсолнечная, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шампиньоны Жареные, Сметана 15%, Магнит Лаваш Армянский. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Ahmad Tea Зеленый Чай, Слобода Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Толченка, Подлива, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Dolce Albero Фундук Жареный, Банан, Медовая Долина Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Сherry_
|