|
3 tydzień - No wreszcie na właściwych torach
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 71,75g | Prot: 117,18g | Carbh: 154,33g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski Naturalny, Łowicz Żurawina, Olewnik Kiełbaski Ekstra Doprawione na Grilla. Almuerzo: Sorbet Truskawkowy, Crownfield Muesli Chocolate. Cena: Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Europejsku, Filet z Kurczaka, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|