Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 16,80g | Prot: 184,46g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: CSR Golden Syrup, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Woolworths Extra Soft White Loaf 800G. Almuerzo: Sirena Tuna in Springwater, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: International Protein Amino Charged WPI, International Protein Amino Charged WPI, Gala Apples. más...
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3461 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Fitbit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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