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Lunedì 15 maggio 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3327 kcal
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Grasa: 79,32g | Prot: 139,05g | Carbh: 514,64g.
Desayuno: Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Avena, Crownfield Fiocchi d'avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melinda Mela, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Pesca, 1 Attimo in Forma Granola Protein•, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Caseificio Pini Nutricotta. Pasa Bocas / Otros: Gullón Duo Chocolate, Colussi Lingue di Gatto, Chiquita Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de L'Ispanico
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