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Tja.. Gisteren alleen avondeten (rijst (voor de calorieën) gekookt in champignonsoep, en broodjes kaas er naast) en een reep chocola gehad. 🫣 Maar.. Dan weer wel goed voor mezelf gezorgd door terug te gaan met de beschimmelde broodjes, en gelijk wat meer boodschappen mee te nemen. 🤗
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 57,01g | Prot: 40,96g | Carbh: 154,67g.
Desayuno: AH Grf Rookvlees Mild Gezout, AH Rookkaas 45+, Zuurdesem Brood , Vita D'or Activ Plus. Cena: AH Crème Fraiche Light, Oma's Soep Pompoen Soep , Lassie Risotto Rijst. Pasa Bocas / Otros: Céréal Hazelnootpasta, AH Boerenkaas Leidse Belegen 30+, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Zuurdesem Brood . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
15 may. 23 por el miembro: keto_danny
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15 may. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
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Rice cooked in mushrooms soup is so delicious 🤤
15 may. 23 por el miembro: Naphthacat
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It sure is! Love mushrooms!! 🥰 Home now, after a long, hard, exhausting day… Going to sleep off some of the nausea and exhaustion, and have another batch of soup to warm up. Either pumpkin or tomato. (I had bought three ‘oma’s soep’ flavors. Mushroom, pumpkin and tomato) 😋 Because of yesterday’s moldy bread, and because I knew I would feel sick and/or exhausted after today. 😂
15 may. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
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En die uitleg was veel breder dan nodig 😂😂😂😂😂😂
15 may. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
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