Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 109,50g | Prot: 163,01g | Carbh: 159,21g.
Desayuno: Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Grafschafter Goldsaft, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Blütenhonig, Tee, Blütenhonig, Tee. Cena: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Edeka Original Französischer Weichkäse, Olivenöl, Ei, Edeka Romanasalat, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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