Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 67,26g | Carbh: 270,69g.
Desayuno: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: River Cola 0% Zucker, REWE American Sandwich, Erasco Hühner Reistopf. Cena: Rote Paprika, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Kaufland Hähnchenbrust in Aspik, Karotten, Lidl Balance Brot. Pasa Bocas / Otros: Alpro Hafer + Heidelbeere, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franzy73
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