Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 126,32g | Carbh: 123,53g.
Almuerzo: Piller's Back Bacon, Black Diamond Marble Cheddar Cheese, Premier Protein Chocolate Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. Cena: Tomatoes, Cooked Vegetables, Skotidakis Tzatziki, Cucumber (with Peel), White Rice, Olive Oil , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples. más...
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peso estable
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Peso Histórico de grgid979
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