Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1767 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 102,78g | Carbh: 216,91g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сахар, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Хек Жареный, Хлебозавод 1 Сайка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Зеленое Яблоко, Банан. Cena: Лента Багет Французский, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Индилайт Гуляш из Индейки, Barilla Макароны Вареные . Pasa Bocas / Otros: Chikalab Protein Wafers , Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belyymishka
|