Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
834 kcal
|
Grasa: 12,83g | Prot: 88,10g | Carbh: 92,55g.
Desayuno: Кофе Латте с Сиропом Маленькая Чашка, Пектиновое Варенье, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Bio Баланс Кефирный 1%, Leaftogo Collagen. Almuerzo: Царка Биойогурт 6%, Салат Овощной Фитнес, Куриная Грудка Гриль Оля, Фунчоза с Овощами Оля. Cena: Сахарный Песок, Простоквашино Кефир 1%, Салат Овощной Фитнес, Окское Яичный Белок, Кофе Латте с Сиропом Маленькая Чашка, Шарлотка Оля. Pasa Bocas / Otros: Fit And Joy Protein Bar Mango. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hitlo74
|