Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 62,91g | Prot: 134,76g | Carbh: 297,74g.
Desayuno: つみれ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン モカ, 味噌, ご飯, おひたし. Almuerzo: シーザーサラダドレッシング, はくばく もち麦ごはん, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: みそ汁, テーブルマーク 豚肉の野菜巻き, ご飯, 大根の煮物, アジフライ. Pasa Bocas / Otros: トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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