Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2011
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 41,30g | Carbh: 166,22g.
Desayuno: bread, oatmeal. Almuerzo: cherry, fuji apple, sausage, onion, bean sprout, pork chop, spinach, rice. Cena: rice, chicken soup, broccolli, chicken, cabbage. Pasa Bocas / Otros: orange, peach, mango, winterfresh gum, herbal tea, coffee. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HappyShrek
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