Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2015
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 55,0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 28,59g | Prot: 32,03g | Carbh: 193,34g.
Desayuno: Cranberries, Great Value Sliced Almonds, Oatmeal, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee Bean Americano, Coffee, Cream (Half & Half) . Almuerzo: Smoothie King Apple Kiwi Kale Smoothie (20 oz). Cena: Garbanzo Mediterranean Grill Tabuleh Salad, Garden Fresh Mediterranean Hummus Original, Mediterranean Plain Pita Bread, Sutter Home Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Pizza with Meat, Lagunitas Lagunitas IPA. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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