Day 10
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 56,02g | Carbh: 138,71g.
Desayuno: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Sunpride Banana, Safiya Muesli. Almuerzo: Tempe Rebus, Labu Dimasak, Tahu, Telur, Nasi Putih. Cena: Sambal dari Buah-buahan, Mentimun (Kupas), Bebek Goreng, Nasi Putih. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de racheljessica50
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